Her işin başı sağlık

Hıçkırık

Nefesini tutmak, birkaç yudum su içmek, kağıt torba içinde nefes alıp vermek, biber koklamak, şeker yemek, birisinin seni korkutması. Bütün bunlar hıçkırığa çare arama yollarıdır. Çoğunca da pek başarılı olmaz. Hıçkırık zaman zaman hepimizi etkiler. Genelde hıçkırık zararsız bir huzursuzluktur. Fakat günler ve haftalarca sürenleri görülmüştür. Uyku ve yemek sorun haline gelebilir. Bir karın ameliyatı son­rasında hıçkırık bazen ciddi bir rahatsızlık olduğuna işarettir. Herkes bir zaman hıçkırığa tutulmuştur ama nedenini bilemez. Nedeni diyaframın (karın üstü zarı) istenmeyen tekrarlanan kasılmalarından kaynaklanır. Ses borumunuzun ani kapanması havanın girmesini önler ve hıçkırık başlar. Firenik sinir (diyaframın düzgün, uyumlu normal kasılmasını sağlar. Bu sinirler göğüs ile boyun arasında uzanır. Bir firenik sinirin herhangi bir noktasındaki tahrik sonucu hıçkırık başlaya­bilir.